صحة وجمال

هاش سودان - وكالات _ الجوافة من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة. مثل فيتامين A و C والليكوبين والبوتاسيوم والألياف الغذائية. وبجانب فوائد الجوافة. فإن أوراق الجوافة أيضاً لها فوائد صحية. تعرف معنا على أهم فوائد ورق الجوافة: حسب…
اقرأ أكثر...

هاش سودان - وكالات _ الشعور بالعطش أمر شائع، ويمكن أن يعني ببساطة أنك في حاجة إلى مزيد من الترطيب، أو أنه علامة منذرة بأن هناك أمرا أكثر خطورة. وإذا لاحظت أنك غير قادر على إرواء عطشك مؤخرا، فمن الجدير أن تذكر ذلك لطبيبك. ومن المرجح أن…
اقرأ أكثر...

هاش سودان/ وكالات - يواجه الكثيرون مشكلات تتعلق بالأرق وصعوبة الحصول على نوم جيد ليلا لأسباب عديدة، وربما ما يزيد الأمر سوءا هو القلق حيال ذلك، والذي يجعل مهمة النوم أكثر صعوبة. وقد يظل البعض في الفراش يتقلبون وينتظرون الغفو دون جدوى،…
اقرأ أكثر...

هاش سودان/ وكالات - تعد أمراض القلب "أكبر قاتل في العالم"، وعادة ما يكون السبب وراء الإصابة بها هو انقطاع إمدادات القلب بالدم جراء تراكم الترسبات الدهنية في الشرايين. وتشمل عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب، النظام الغذائي السيئ والتدخين…
اقرأ أكثر...

هاش سودان/ وكالات - اعتمد استخدام الكركم (بالإنجليزية: Turmeric) في الطب الشعبي منذ سنوات عديدة إضافة لاستخدامه كنوع من البهارات لإضفاء نكهة خاصة ومميزة للطعام، إذ يحتوي الكركم على مادة الكركمين (بالإنجليزية: Curcumine) بشكل أساسي.…
اقرأ أكثر...

هاش سودان/ وكالات - تعد الحموضة من أهم المشاكل المزعجة التي يعاني منها البعض، وتتعدد أسباب حرقة المعدة، ومنها ارتخاء العضلة الفاصلة بين المعدة والمرئ، وبعض أدوية ارتفاع ضغط الدم، والأسبرين، وبعض المضادات الحيوية، والسمنة، والتدخين.…
اقرأ أكثر...

هاش سودان - وكالات _ اعتبر طبيب الروماتيزم وهشاشة العظام الدكتور ضياء الحاج حسين، أن إفراط البعض في تناول الماء بكثرة قبل أذان الفجر سلوك غير صحي، إذ يعتقد البعض أنه من خلال اتباع هذه الطريقة لن يشعر بالعطش في نهار رمضان ويحافظ على وجود…
اقرأ أكثر...

هاش سودان/ وكالات - تعتبر الفواكه المجففة، مثل الزبيب والقراصيا، من الأطعمة التي يفضلها الكثيرون، دون إدراك أن الإفراط في تناولها قد يتسبب في الإصابة ببعض المشكلات الصحية. "الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي، المشكلات الصحية التي يسببها…
اقرأ أكثر...

العطش الشديد أثناء الصيام وارتفاع درجة حرارة الطقس، يدفعان بعض الأشخاص إلى الإفطار على المياه المثلجة والمشروبات الباردة، مع العلم أن هذه العادة تحمل بعض الأضرار الخطيرة على صحة الإنسان.وفي هذا الصدد، يقول الدكتور محمد حلمي، استشاري التغذية…
اقرأ أكثر...

هاش سودان - وكالات _ أظهر فريق متعدد القدرة على استخدام الموجات فوق الصوتية لتحفيز مسارات استقلاب عصبية معينة في الجسم لمنع أوعكس ظهور مرض السكري من النوع 2 في ثلاثة نماذج مختلفة قبل السريرية. وأعلن الفريق، الذي يضم مختبر Raimund…
اقرأ أكثر...