صحة وجمال

هاش سودان - وكالات _ على الرغم من عدم وجود علاج لمرض السكري من النوع الثاني. تظهر الدراسات أنه من الممكن لبعض الأشخاص محاربته والتقليل من اعراض مرض السكر. وذل. من خلال تغيير النظام الغذائي وفقدان الوزن. بذلك قد يتمكن مريض السكري من الوصول…
اقرأ أكثر...

هاش سودان - وكالات _ اليانسون النجمي بشكله الفريد وطعمه المميز وقدراته الكامنة صحياً، أحد أكثر أنواع التوابل المبتغاة في العالم، ويعتبر الخيار الأمثل لتطبيقاته الطبية وفي الطهي، آتياً من موطنه الأصلي في جنوب شرق آسيا والصين. يعرف…
اقرأ أكثر...

هاش سودان - وكالات _ تحتوي القهوة على كمية كبيرة من الكافيين، يحفز الكافيين نظامنا العصبي المركزي ويساعدنا على الشعور بمزيد من اليقظة والشعور بنعاس أقل، ومن ناحية أخرى، يمكن أن يؤدي استهلاك الكافيين الزائد إلى التململ، والأرق، والقلق، وسرعة…
اقرأ أكثر...

هاش سودان/ وكالات - نجح باحثون في ابتكار طريقة جديدة لعلاج الشخير، معتمدين على دواء لعلاج صرع الأطفال. وذكر موقع «الشرق الأوسط»، نقلاً عن المجلة الأمريكية لطب الجهاز التنفسي والعناية المركزة، أن تجربة سريرية أجراها فريق بحثي من جامعة…
اقرأ أكثر...

هاش سودان/ وكالات - تحتوي القهوة على كمية كبيرة من الكافيين، يحفز الكافيين نظامنا العصبي المركزي ويساعدنا على الشعور بمزيد من اليقظة والشعور بنعاس أقل، ومن ناحية أخرى، يمكن أن يؤدي استهلاك الكافيين الزائد إلى التململ، والأرق، والقلق، وسرعة…
اقرأ أكثر...

هاش سودان - وكالات _ حذّرت دراسة حديثة أجراها باحثون في قسم علم الأوبئة والإحصاء الحيوي بجامعة كاليفورنيا، من استخدام الباراسيتامول على المدى الطويل، وذلك لارتباطه بزيادة خطر الإصابة بسرطان الكلى القاتل. وأشارت نتائج الدراسة، وفقاً…
اقرأ أكثر...

هاش سودان/ وكالات - عادة ما نرمي نواة التمر كونه غير صالح للاستخدام، دون توقع أنه غني بالعديد من العناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم. نوى التمر يشكل 6-15٪ من الوزن الإجمالي للتمور الناضج، ويتكون من الكربوهيدرات والألياف الغذائية والدهون…
اقرأ أكثر...

هاش سودان/ وكالات - يحرص كثيرون على ممارسة الرياضة والحفاظ على نمط حياة صحي خلال فترة الصيام، لكن الشعور بالعطش والتعب قد يكون أبرز المعوقات. وفي هذا الشأن، هناك 8 نصائح يقول خبراء اللياقة، إنها قد تساعد الأشخاص على ممارسة الرياضة خلال…
اقرأ أكثر...

هاش سودان/ وكالات - عادة ما يتم حصاد الموز وهو لا يزال أخضر اللون إذ يساعد ذلك في ضمان عدم نضجه كثيرا قبل شرائه، لهذا قد نراه بهذا اللون في محلات البقالة. لكن إلى جانب اختلاف اللون، يختلف الموز الأخضر والأصفر في عدة طرق ومن جوانب عدة…
اقرأ أكثر...

هاش سودان/ وكالات - تشير العديد من الدراسات إلى أن للنظام الغذائي دور أساسي في إنقاص الوزن، جنبا إلى جنب مع ممارسة بعض التمارين الرياضية. ولأن البعض لا يلتزم بالذهاب إلى صالة الرياضة أو أداء التمارين كاملة، فإن الحل قد يكمن في بعض…
اقرأ أكثر...