صحة وجمال

هاش سودان/ وكالات - يعتبر عصير الليمون الغني بالفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية، مشروبًا ممتازًا لصحتك العامة. ورغم أنه يمكنك تناوله لإنقاص الوزن لأنه يساعد على حرق الدهون، إلا أن ليست هناك حاجة لشرب هذا النوع من العصير لفقدان الوزن…
اقرأ أكثر...

هاش سودان-وكالات _ وجدت الأبحاث المنشورة في المجلة الدولية للبحوث الطبية والعلوم الصحية أن مشروبا ذهبيا يمكن أن يخفض متوسط ​​مستويات السكر في الدم على مدار أشهر. ويعد مرض السكري النوع 2 حالة مزمنة ترتفع فيها مستويات السكر في الدم إلى…
اقرأ أكثر...

هاش سودان/ وكالات - الدوخة عند الوقوف ظاهرة شائعة، ويعود سببها للانخفاض المفاجئ في ضغط الدم، الذي يسمى انخفاض ضغط الدم الانتصابي أو الوضعي، ويعاني الكثير من الأشخاص من شعورهم بالدوار عند الوقوف بشكل مفاجئ، وهو أمر طبيعي، إلا أن تكرر هذه…
اقرأ أكثر...

هاش سودان-وكالات _ تزداد المعاناة مع الكحة خلال فصل الشتاء وتغير الفصول، بسبب انتشار نزلات البرد والإنفلونزا المصحوبة بالسعال المزمن. وقدم تقرير نشره موقع "هيلث لاين"، 5 علاجات سحرية للتخلص من الكحة التي يعاني منها مرضى الحساسية والمصابون…
اقرأ أكثر...

هاش سودان/ وكالات - أعلن البروفيسور لوران غينزبيتل، رئيس المختبر الزراعي الرقمي في معهد سكولكوفو الروسي للعلوم والتكنولوجيا، أن البشرية بعد 30 عاما ستحتاج إلى ضعف كمية البروتين الحالية. ويشير البروفيسور في حديث لوكالة نوفوستي الروسية…
اقرأ أكثر...

هاش سودان/ وكالات - على طريقة "عش حياتك"، حطمت خبيرة تغذية 5 أساطير شائعة تتعلق بعادات لدى ممارسة نظام غذائي لإنقاص الوزن، بينها حظْر تناول الحلويات والأكل قبل الذهاب إلى الفراش. وحسب وكالة "سبوتنيك" الروسية، جاء ذلك في تقرير نشره موقع…
اقرأ أكثر...

هاش سودان/ وكالات - سواء كنت تبحث عن الأطعمة التي تحافظ من خلالها على وزنك، أو تريد بتناولها إنقاص وزنك، هناك بعض الأطعمة التي لا تمثل لك قلقًا على وزنك عندما تلتزم بها في نظامك الغذائي، وذلك وفقًا لموقع cleverst. 1 – دقيق الشوفان…
اقرأ أكثر...

هاش سودان - وكالات _ حذرت مدينة الملك فهد الطبية من تناول الفيتامينات بدون وصفة طبية، مؤكدة أن تلك العادة تعرض صحة الإنسان للخطر. وأوصت بضرورة استشارة الطبيب حسب أخبار 24 حول تناول أي مكملات غذائية بما فيها الفيتامينات والمعادن، داعية…
اقرأ أكثر...

هاش سودان _ وكالات _ يعاني بعض الناس من ارتفاع ضغط الدم لسنواتٍ دونَ أن يشعروا بأي عَرَض، وضغط الدم المرتفع وغير المُراقَب يزيد من احتمالات الإصابة بمشكلات صحية خطيرة، مثل: النوبة القلبية، والسكتة الدماغية. ويتطور ضغط الدم المرتفع في…
اقرأ أكثر...

هاش سودان / وكالات _ حذر استشاري القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، من الاستماع لنصائح بعض الأصدقاء بوقف علاج الضغط والاعتماد على الأعشاب وبعض الأغذية. وأكد "النمر" أن أحد المرضى تعرض لارتفاع شديد في الضغط وفشل في القلب أدى…
اقرأ أكثر...