في قمة أفريقية بالجوهرة الزرقاء .. الهلال يباغت المريخ بهدف ياسر مزمل.. ويُقلِّب موازين المجموعة

0
هاش سودان/ الخرطوم - حسم الهلال، ديربي النيلين أمام المريخ، بهدف دون رد، أمس الجمعة، على ملعب (الجوهرة الزرقاء) في رابع جولات الفريقين بدور مجموعات أبطال أفريقيا. شوط أول متعادل ومتوازن انطلقت المباراة في شوطها الأول مشوبة بالحذر…

سعر الدولار في السودان اليوم السبت 12 مارس 2022م

0
سعر الدولار في السودان اليوم السبت 12 مارس 2022م استقرار في سعر الدولار عقب إعلان أبوظبي عن ودائع بنكية للسودان استقرت اسعار العملات الاجنبية في السوق الموازي اليوم السبت عقب ارتفاعها الكبير خلال الفترة الماضية و سط ترقب كبير لما…

عناوين الصحف الرياضية السبت 12 مارس 2022م

0
عناوين الصحف الرياضية السبت 12 مارس 2022م ✸الرياضة المحلية : ■ الهلال يحسم القمة الافريقية أمام المريخ بلدغة قاتلة وينعش حظوظه في دوري أبطال أفريقيا ■ ياسر مزمل يقلب الموازين بتسجيله هدف انتصار الهلال (الغالي) قبل دقائق من نهاية…

عناوين الصحف السياسية السودانية الصادرة بتاريخ اليوم السبت 12 مارس 2022م

0
عناوين الصحف السياسية السودانية الصادرة بتاريخ اليوم السبت 12 مارس 2022م -- عناوين سياسية مصادر سودانية : وساطة إماراتية تجمع العسكريين والمدنيين في أبوظبي الإمارات تؤكد أهمية الحوار بين “شركاء المرحلة الانتقالية” في السودان محمد بن…

أغذية تعطي الطاقة ولا ترفع مستويات السكر في الدم

0
هاش سودان-وكالات _ تقاس قدرة الطعام على رفع مستويات السكر في الدم بعد الاستهلاك من خلال مؤشر نسبة السكر في الدم. وبالاعتماد على ذلك تصنَّف بعض المواد الغذائية بأنها صحية أكثر من غيرها. تزود المواد الغذائية الجيدة الكائن الحي بالمعادن…

لتخفيف آلام التهاب الحلق.. اتبع هذه العلاجات المنزلية

0
هاش سودان-وكالات _ التهاب الحلق من المشاكل الصحية المنتشرة. ويحاول أي شخص يعاني من التهاب الحلق. أن يحصل على طريقة علاج طبيعية. لتخفيف الشعور بالألم. إليك بعض العلاجات المنزلية لالتهاب الحلق.وفق الأمارات نيوز العسل: العسل هو أحد أفضل…

“سعود الطبية”: 16 قاعدة ذهبية احرص عليها للحفاظ على صحة الكلى

0
هاش سودان-وكالات _ ذكرت مدينة الملك سعود الطبية أن هناك 16 قاعدة ذهبية للمحافظة على صحة الكلى، ومنها الحرص على نظام غذائي صحي، والحفاظ على الوزن المثالي، وفحص وضبط ضغط الدم. وأضافت أن هذه القواعد تشمل أيضا الترطيب، وتجنب الموالح والتوازن…

ما تأثير تناول الكركديه باستمرار على صحتك؟

0
هاش سودان-وكالات _ يصنف شاي الكركديه على أنه شاي عشبي يتم تحضيره من مجموعة متنوعة من النباتات والأعشاب والتوابل، وهو عادةً ما يكون خالياً من الكافيين والسعرات الحرارية ويكون ذو مذاق محبب لذا يمكن تقديمه ساخنًا أو مثلجًا. تم استخدام شاي…

لجنة حكومية تناقش مطلوبات أمريكية بشأن مكافحة الإتجار بالبشر

0
هاش سودان-الخرطوم _ عقدت اللجنة الوطنية لمكافحة الإتجار بالبشر، إجتماعها بوزارة العدل برئاسة وكيل وزارة العدل المكلف رئيس اللجنة هويدا علي عوض الكريم. ووقفت هويدا، على سير عمل اللجنة والتحديات التى تواجه عملها، وأشادت بالجهود الوطنية فى…

عضو بمجلس السيادة : اتفاق سلام جوبا عالج مشاكل السودان

0
هاش سودان-الخرطوم _ وصف عضو مجلس السيادة د. الهادي إدريس، إتفاق جوبا لسلام السودان بالإتفاق العظيم، لأنه خاطب وعالج مشاكل كل السودان، مشيراً إلى أنه إتفاق منحاز للمناطق المهمشة، وأضاف “وجودنا اليوم في مدينة الفولة بولاية غرب كردفان خطوة…